“En la vida diaria es importante aprender a cuidar nuestra salud física y mental, es en este aspecto, que para poder tener un mejor desempeño en las actividades que realizamos cotidianamente debemos saber cómo desarrollar destrezas ya adquiridas que nos ayudarán a fortalecer o restablecer la salud y prevenir las enfermedades”, Así lo precisó la Dra. Yvonne Ysmodes, médico psiquiatra del Hospital Hermilio Valdizán. Leer más.